이 게임에서 쓰는 능력
머릿속 포스트잇은 “나중에 정해둔 순간에 스스로 할 일을 떠올리는” 전향 기억(prospective memory)을 소재로 한 게임이에요. 일상에서 약속이나 할 일을 적절한 때 떠올리는 상황을 간단한 게임 규칙으로 옮겼어요.
라운드가 시작되면 약속을 하나 보여줘요(예: “🍉이 나오면 🔔”). 그다음에는 과일·동물을 분류하다가 약속한 신호가 나오는 순간 스스로 종을 눌러야 해요. 결과는 게임 안에서 약속 신호를 맞힌 횟수로 기록돼요.
게임 방법
- 1라운드 시작에 뜬 약속(“이 그림이 나오면 🔔”)을 외워 두세요.
- 2이후엔 나오는 그림을 과일 / 동물로 분류하세요.
- 3약속한 그림이 나오는 순간, 분류 대신 🔔을 스스로 누르면 약속 이행이에요.
점수 올리는 팁
- 약속을 “빨간 게 나오면 종”처럼 짧은 말로 바꿔 되뇌면 분류하는 도중에도 덜 잊어버려요.
- 2라운드부터는 약속이 바뀌어요. 옛 신호가 미끼로 다시 나와도 종을 누르지 않도록 “지금 약속”만 붙잡으세요.
- 헛종(약속이 아닌데 종)은 감점이에요. 확신이 설 때만 누르고, 애매하면 분류로 넘어가세요.
인지과학 배경
심어둔 의도를 다른 과제 도중에 스스로 떠올려 실행하는 이 구조는 인지심리학에서 전향 기억을 연구할 때 쓰는 이중과제(Einstein–McDaniel 패러다임)와 닮아 있어요. 브레인말랑은 이 과제 형식을 오락용 게임으로 구성했으며, 기록은 건망증이나 일상 기능을 측정하는 검사 결과가 아니에요.
자주 묻는 질문
“약속 지킴률”은 무엇인가요?
한 판에는 약속 신호가 총 8번 나와요. 그중 제때 🔔을 누른 횟수가 약속 지킴률(n/8)이고, 이 값으로 이번 판의 등급 포스트잇(완벽 ~ 다음엔 메모 활용)이 정해져요.
난이도는 어떻게 다른가요?
쉬움은 아이템 시간이 넉넉하고 미끼가 없어요. 보통은 시간이 점점 짧아지고 옛 약속이 미끼로 나와요. 어려움은 “빨간 과일이 나오면”처럼 카테고리 약속에 미끼가 더 많아요.
자꾸 깜빡하는데 괜찮을까요?
게임 중 다른 분류 규칙에 집중하면 약속 신호를 놓치기 쉬워요. 쉬움부터 규칙에 익숙해져 보세요. 게임 기록은 건망증, 인지기능 또는 질병 위험을 측정하거나 진단하지 않아요.